Kojelauta |  Seuraa blogia |  Lisää blogeja |  Luo blogi! | 
Anna bloggaajalle lahja | Sivun alkuun | Seuraa blogia | Ilmoita blogista
13.11.2006 - 15:05

Kotoinen hierontalaite

Kolmisen päivää on pää ollut kovin kipeä. Eilen päivällä taas iski hiipivä särky uudelleen istuessamme lasten sairaalan polilla. Mielelläni en viitsisi ottaa lääkettä päänsärkyyn en yleensäkään särkylääkkeitä syödä tarpeettomasti. Kuitenkin, jos päätä särkee niin, että tuntuu sen kohta repeävän, niin silloin on parasta ottaa pilleri ja levähtää jokunen hetki kunnes se tehoaa. Lauantaina nukuin ennen saunaan menoa pari tuntia peiton alla pimeässä, kunnes päänsärky hellitti hieman. Sunnuntaina se sitten taas alkoi juilimaan. Tosin illalla oli jo parempi olo. Tänään aamuslla taas tuntui ,että ei tule mitään. Tarkoitus oli lähteä kuvataideryhmään, mutta kovalla päänsäryllä ei viitsi mennä. Kaivoin jemmasta muutaman vuoden takaisien joululahjan eli hierontalaitteen. On sekin tyhjää parempi. Pitää vain osata hieroa oikeasta paikasta ja asettaa niskansa ja pääkoppansa siten, että sähköiset nystyrät eivät runno kroppaa. Kymmenisen minuuttia hieroin hartioitani ja niskaani koneella, sitten laitoin hartioihin kylmägeeliä ja yritin jatkaa uniani. Päätä vain juili, joten lopuksi turvauduin Ketoriiniin. Sitten annoin unen tulla. Mitäs siitä, että kello soitti ja olisi pitänyt lähteä sinne taideryhmään. Silloin kun ei ole hyvä olla, niin antaa mennä vaan ja unta nuppiin. Heräsinkin harvinaisen myöhään eli kello yhdentoista maissa. Tosin päänsärky oli helpottanut jonkin verran. Syy todellakin näyttää olevan aivan jumissa olevista niskalihaksista. Täytynee katsastaa miten tämä jatkuu. Terveyskeskuksestakaan ei nykyään saa mitään lähetteitä niskahierontaan, mutta lämpöhoitoa olen joskus saanut sekä uä-hoitoa, joten pitänee ottaa yhteyttä jos ei hellitä. Toki tämä tietokoneharrastus ja käsityötkin rasittavat kovasti jännittynyttä niskaa. Talvella muutenkin saa olla niska jäykkänä kun kävelee ulkosalla ja pelkää liukkaita maanteitä, jännittäen pysyykö pystyssä vai eikö.
catarina kirjoitti 13.11.2006 - 16:37
Mulla on tuollainen samantapainen laite, kirpparilöytö, ja se on kyllä aivan ihana. ja tietenkin neulon samalla...
Ansku kirjoitti 13.11.2006 - 18:43
Tiedän tunteen..samanlaista vaivaa on useasti. Mulla auttaa "hyvä ystäväni" kaurapussi, jonka laitan mikroon pariksi minuutiksi. Useimmiten laukaisee. Kokeilin messuilla sellaista kipukoukkua, tuntui tosi hyvältä, sillä saa itse manipuloitua jännittyneitä lihaksia. Googleta kipukoukku, löytyy lisää tietoa. Kauneus ja Terveys lehdessä oli myös siitä juttu joko syys tai lokakuun numerossa. Vielä en ole sitä hankkinut, mut ostoslistalla on.
Tarjuska itse kirjoitti 13.11.2006 - 18:55
Mulla on myös kaurapussi ja meinasin aamulla ottaa sen kaapista ja laittaa mikroon. Täytynee kokeilla sitä taas jollei tämä jännitys lakkaa. Me naureskeltiin syksyllä mökkipaikkakunnalla markkinoilla kipukoukun esittelijää. Se esitteli niin antaumuksella paikallisille Leijonien naisille koukkuaan ja naisia nauratti kovin se innokkuus. Mieheni sanoi sen olevan humpuukia. On kuulema sama, jos ottaa koukkukepin tai vuolee itse karahkasta tuon mallisen kepin, jossa on tuollainen koukku ja saman asian ajaisi. No, tiedä sitä sitten. Tuossa äsken otin taas pienet tirsat, jotta olo helpottuisi ja hieman on taas rennompi olo.
Meemu kirjoitti 13.11.2006 - 19:41
Minä ainakin huomaan talven tulon ihan siitä että niskat jumittuu. Juuri tuo kävellessä itsensä jännittäminen. Ja jotenkin liukkaalla tulee alitajuisesti rattiakin puristettua rystyset valkeina.
Nelmi kirjoitti 13.11.2006 - 20:18
Samat on vaivat. Mulla on niska niin jumissa, että olo on kuin karusellissä kun hiukankin kumartuu....Totta tämä koneella istuminen ja käsityöt eivät ainakaan helpota. Minun konstejani on kaurapussi lämpimänä, kylpy lämpimässä ja Mobilat geeli. Autaa ihan oikeasti, eikä rasitu elimistö niin paljon kuin tableteista.
Kangaskasa kirjoitti 13.11.2006 - 21:24
Minä kärsin myös niska-hartiakivuista, ja välillä vetää käsivarsiin myös kovaa kipua. Pari kertaa olen saanut kortisonipiikitkin käsivarsiin, ja ovat tehonneet hyvin.

Kysyit Tovesta. Se on villalankaa, joka huopuu kauniisti. Olen blogeista langasta lukenut, ja nyt on aika kokeilla omaa tuotosta.
maiju kirjoitti 13.11.2006 - 21:40
Minähän olen jo vuosia kärsinyt "jännityspäänsärystä". Nyt on ollut muutaman kuukauden parempi *koputtaa puuta*.

Jossain vaiheessa kun oli oikein pahana oli usein jo aamuisin niin kauhea päänsärky ja kauhean etova olo, kun niska oli ihan jumissa. Mä usein tein niin, että kun pääsin töihin niin ensimmäisenä meni kaurapussi mikroaaltouuniin kolmeksi minuutiksi ja sitten pussi niskaan. Joskus kävi niin, että hups.... 15 minuutin päästä kipu ja oksetus oli poissa.

Aina se auta, mutta usein. Suosittelen siis tuota viljapussia. Jopa mieheni on oppinut sen pussin tuoman helpotuksen olevan totta. Hän käyttää nykyään ilman pyyntöäkin pussia omaan pää- ja niskakipuunsa. Jos sillä ei olisi jotain vaikutusta niin ei hän sitä käyttäisi.

Maiju
Hallatar kirjoitti 14.11.2006 - 06:37
Siekin käytät tuota juilii-sanaa! =)
Miun Hani käyttää kanssa sitä sanaa...
Mulla itselläni on niin usein migreeni, että se jo kuuluu osanan elämääni mun päiviini.
Sitä vaan toivoo joinakin päivinä että
ei tänään, kiitos...
Toivottavasti olosi on nyt parempi?

Täsmälääke oisi hyvä, mutta aina ei löydy jokaiselle sopivaa...
Tarjuak itse kirjoitti 14.11.2006 - 10:36
Meemu: Näyttää olevan monella niskat ongelmana. Tosiaankin talvella jännittää kyllä enemmän liikkuessaan. Taisi itselläni tulla niska ongelmia vielä siitä kuntoutuksesta eli istuttiin kahdeksan tuntia päivittäin luennoilla ja iltaohjelman aikaan vielä vapaaehtoisesti lisää. Siinä jännittyy niska, kun joutuu vielä kuuntelemaan ja skarppaamaan.
Nelmi: Kaurapussiakin minä olen nyt pitänyt. Eilen lämmitin sen illalla ja aamuvarhaisella uudelleen. Tuntui ihanalta nukkua lämmin kaurapussi hartijoiden suojana. Tosin kyllä vieläkin niskat jäykkänä. Takaraivossa jännää kipuilua. Mobilatia en mielelläni käytä, kun se kuitenkin on lääkevoide ja kaikkia lääkkeitä tulisi välttää. Harmi kun ei ole ammetta enää.
Maiju: Kaurapussi siis käytössä, mutta tuntuu että tämä vaiva on nyt niin paha, että pitäis saada jotain tekokkaampaa apua. Tänään on kuntosali. Pitäis kai keskittyä niskalihasten huoltoon.
Hallatar: Mä käytän niin hölmöjä sanoja muutenkin. Mä en taida olla mistään kotosin, kun noukin eri murresanojakin puheisiini. Mulla ei kai varsinaista mikreeniä ole, mutta tytär kärsii pahoista mikreenikohtauksista. Mulla tulee ns. jännityspäänsärkyä aina välillä.
Nimesi
Sähköpostiosoitteesi (ei näytetä yleisesti)
Kotisivusi osoite
Muista tietoni selaimen evästeessä seuraavia kommentointeja varten
Seuraa tähän kirjoitukseen tulevia kommentteja (mikä tämä on?)
Kommentti
Voit käyttää kommenteissasi seuraavia HTML-elementtejä: a, b, i, u, code
Kirjoittaja
Sähköposti
Kotisivu

"Tule käymään tai mene kotiisi"

Tässä blogissani kerron taideharrastuksestani ja muuta elämästäni. Vaikean maksasairauden jälkeen piti elämä laittaa uusiksi. Tarinoin elinsiirron saaneen arjesta ja harrastuksista. Joskus jopa innostun leipomaankin. Innostun milloin mistäkin kuten käsitöistä. Puutarhassani mökillä viihdyn kesäisin. Välitän tietoa myös muillekin maksasairaudesta ja tietolinkeistä. Haluan samalla kannustaa muita vakavasti sairastuneita, elämä jatkuu kaikesta huolimatta, niin kauan kuin on toivoa. Siitä kannattaa pitää kiinni viimeiseen rippeeseen asti. Mielessä ajatuksena oli taito tuottaa taidetta. Värejä oli iso salkullinen saatuna tuttavalta sekä nippu pensseleitä. Sitten vaan toivoin, että osaisinpa maalata. Työkyvyttömyyden myötä löytyi harrastuspaikka eli taidekerho. Tosin työt eivät ole kovinkaan ammattimaisia, mutta kiva käyttää värejä ja opetella. Kiitos kun kävit blogissani, toivottavasti sait sieltä jotain itsellesi ja mieleesi. Virtuaalikahvia tarjolla vieraskirjassani. Käypä kaffeella! KLIKKAA KUUKAUDEN KOHDALTA NÄHDÄKSESI KAIKKI BLOGIN KUVAT JA TEKSTIT! Tekstiäni ja kuviani ei saa suoranaisesti kopioida, ainakaan ilman lupaa. Kysy lupa ensin. Jos et pääse lähettämään sähköpostia linkin kautta, niin jätä viesti minne voin meilata yhteystietoni.

KAMERA, JOLLA KUVAAN:

CanonPhowerShot A640

Canon Ixus 105

 

Nikon D70S

 

LINKIT

 

SUOSIKKIBLOGEJANI:

Anitta: Kerroskiisseli

Anna-Reetta

Anni Tannin elämää

Anskun kammari

Askartelukirppis

Catarina

Eleviina

Elämä makeaksi (Ulla)

Enkelin silmin

Enkelivauvan äitinä

Famu

Fasun maailma

Hellapoliisi

Hellällä palavalla sydämellä

Heli

Herkuttelijan blogi

Hestia

Hetkiä ja ikuisuuksia

Hilkkako

Iidasanttu

Inkataika

Irma Marttila

Jaana kirjoittaa

Jantan väkerrykset

Joutsa valokuvablogi

Kaisan näperryksiä

Kaisan tuumoksia

Kaisan uusia tuumoksia

Kangaskasa

Katjuska

Kerällä

Kirsin mosaiikkityöt

Kirsin verkkolehti

Korttigalleria

Kyökkipiika Kati

Kässäkerho

Leikkaan (MardeMoomika)

Leenan huokaukset

Leenukka

Liisan jutut

Liisan kuvat

Lissu alias Lill1

Lypsy (Elina)

Maaretinsivut

Maarusen neuleblogi

Mamman tuherrukset

MarLi

Marsu

Maurelita

Meemun elämää

Melius-joli

Miian näpertelujä

Minimaarit

Mummun keittiö

Muoriskan kammari

Nasun puuhat

Nata blogi

Nelmi

Neuleet koneella kutoen

NeuleNirvana

Ninnan nukkekoti

Ninnan nukkekotisivut

Nirunaru

Obeesian sydän

Palagan puikkoilut

Papu

Pirjon kertomaa

Prognoosi

Pupuhepo

Puutarhurin puikot

Pynden tarinoita

Rebekkan käsityöt

Retuli

Riki

Satu H:n väkerrykset

Savisuti

Studio Sirkkis

Studio TeeTee

Sukulaissielun seikkailut

Taava

Taiju

Tarinamaantai

Tellu- Tellervo

Tiinulin neuleet

Tiitsa

Tiitsailua

Titti

Tuulan sivut

Ullablog

Ullamariella

Umbramaj

Unan maailma

Valokuvatorstai

Vahmaalainen

Vesiroos

Vikatikki

Villasukka

TERVEYSLINKKEJÄ:

Elinluovutustahto

Lahja Elämälle

 



MUNUAIS- JA MAKSALIITTO RY.

MAKSA

UUMU

ELINSIIRTO- JA MAKSAKIRURGIAN KLINIKKA

Opas maksasairauksista

maksasairauksista

Maksan ja sapen sairauksista

HUS gastropotilaiden hoito

Raskaushepatoosi

Primaari Sklerosoiva kolangiitti

Ellin sivusto

Maha-suolisanakirja

Tietoa suolistosyövästä

 


kokemuskoulutuksesta pätevää hanke

Hoitoonpääsyn perusteet tautiluokittain

Käypähoito

Kelan erityiskorvauksiin oikeutetut

Sitran ja Duodecimin terveyskirjasto

Terveystieteiden keskuskirjasto - TERKKO

TERVEYSUUTISIA:

Elinsiirtokirurgiasta

Haiman saarekesolusiirroista

Leiraksen käytännön lääkärikirja: Maksasiirroista ja kolestaattisista maksasairauksista

osteoporoosin käypähoito

Osteoporoosilääkityksestä

Vitamiinien vaaroista

YRITYSLINKIT:

Bake&Party

Paperella

TARJUSKAN YSTÄVÄKIRJA


SIVUPOHJAN TAKANA


TILAA SUOSIKIKSI




Twingly BlogRank
Twinglyn BlogRankin
"Elämä on elämää"
KÄVIJÄLASKURI
Kävijälaskuri lisätty 29.2.2006

Kävijälaskuri

ilmainen laskuri:

SELAAJIA SIVULLA:



SAA HALATA:
NAPIT

 



Photobucket









OMAT NAPPINI:





ALLEKIRJOITA OMASI:
KESKUSTELU

UUMU
Munuais-ja maksasairaudet, elinsiirrot, vertaistuki

MUSILIN UUSI KESKUTELUFOORUMI

Munuais- ja maksasairaudet, elinsiirrot, vertaistuki
Rekistöröitymällä pääsee keskustelemaan aiheista

KÄVIJÄKARTTA
HUOMION OSOITUKSET:





Blogikehuja:
















KIITOS!

EUROPEAN LIVER PATIENT ASSOCIATION

   
Mainos
KYLLÄ